日本No.1のホットヨガスタジオが遂にシンガポールに上陸!

98%の会員様から「実感できる」の声!

日本No.1のホットヨガスタジオが遂にシンガポールに上陸!

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LAVAが選ばれる6つのポイント LAVAが選ばれる6つのポイント

  • 日本No.1の実績

    日本No.1の実績

    LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。現在240店舗以上を展開し、体験者数は2015年9月に100万人を突破!

  • 女性専用の安心感

    女性専用の安心感

    女性専用なので、清潔感ある施設のみならず、香りやアメニティーまで女性目線で選ばれています。

  • LAVA独自の「音」演出

    LAVA独自の「音」演出

    集中力・高揚感を高める「音」の演出を導入。音楽に導かれるまま、心ゆくまでホットヨガをお楽しみください。

  • 広々とした清潔感のあるスタジオ

    広々とした清潔感のあるスタジオ

    通常の天井からではなく、壁の下部から出る適度な熱でヨガの効果を最大限に。広々とした清潔感のある空間になっております。

  • 経験豊富なインストラクター

    経験豊富なインストラクター

    確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃うLAVA。体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

  • 成果につながるプログラム

    成果につながるプログラム

    ホットヨガを行うことで、ダイエット・骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え性改善・アンチエイジングなどの効果が期待できます。

初めての方はまず$20で体験レッスン 初めての方はまず$20で体験レッスン

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※体験当日入会の上、マンスリーメンバーに登録いただいた場合のみ

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LAVAシンガポール店エグゼクティブディレクターからのコメント LAVAシンガポール店エグゼクティブディレクターからのコメント

私は約6年ほど、日本にてLAVAを全国に広めるために人材教育や店舗運営をしてきました。そしてその日本での経験を生かし、シンガポールでも一人でも多くの方にLAVAのホットヨガを広めたいと、2年前に LAVAシンガポールをオープン致しました。 LAVAのクラスは一人ひとりの目的やレベルに合わせた内容となっていますので、日本人や初心者の方でも無理なく安心してご参加頂けます!ご質問等ありましたら、お気軽にお声掛けください! 藤田 智子 続きを読む

6つの効果

柔軟性を高める暖かいスタジオで20種類以上のポーズをとるホットヨガ。6つのあらゆる効果が期待できます。

  • 無理せずダイエットしたい!

    ホットヨガのデトックス効果で、体内の水分や毒素を排出。またヨガポーズでインナーマッスルを鍛えながら身体のゆがみも整えることで、代謝を上げ、太りにくいしなやかなカラダをつくっていきましょう。

  • 冷え性を改善したい!

    女性に冷え性の方が多いのは、男性よりも熱を作り出す筋肉が少ないことや、カラダの表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガで血行と代謝を促進し、冷えにくいカラダをつくりましょう。

  • むくみをスッキリさせたい!

    デスクワークや立ち仕事など長時間の同じ姿勢や運動不足、冷えなどがむくみの原因です。ホットヨガでリンパの流れや血行を良くして、むくみづらい体質を目指しましょう。

  • 肩こりを解消したい!

    肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう。

  • 便秘を改善したい!

    姿勢の悪さやストレス、水分不足など、便秘の原因はさまざま。ホットヨガはリラックス効果が高くストレスを解消に最適!便秘になりづらいカラダを作りましょう。

  • 老化を防止したい!

    ヨガのポーズをとることで全身のリンパの流れや血行を良くし、老廃物の排出を促したり体内の水分の巡りを改善し、アンチエイジングにもつながります。

施設

  • エントランス

    エントランス

    受付周りは女性らしいナチュラルな空間を演出。

  • スタジオ

    スタジオ

    高温多湿の清潔感ある室内でヨガを行うことで、ヨガ本来の効果をさらに高めます。

  • ロッカー&シャワー室

    ロッカー&シャワー室

    シャワールームを備えた広いパウダールーム/ロッカールームも完備。

プログラム

運動量の目安 運動量の目安

初心者・中級者向け

  • LAVA FLOW1

    おすすめ
    LAVA FLOW1
    運動量 運動量

    上質な音楽と融合されたヨガにより、心とカラダの解放を感じられるコース。

  • YOGA THERAPY

    YOGA THERAPY
    運動量 運動量

    座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。

  • HOT 26

    HOT 26
    運動量 運動量

    26のポーズを使った活力みなぎるアクティブなコース

上級者向け

  • ABDOMINAL

    ABDOMINAL
    運動量 運動量

    腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。

  • DETOX FLOW

    DETOX FLOW
    運動量 運動量

    様々なヨガのテクニックで総合的に内面と身体のデトックスに徹底したヨガコース。

  • LAVA FLOW 2

    LAVA FLOW 2
    運動量 運動量

    音楽と調和しながら動くことの楽しさを体感できる65分間のコース。

ご利用者様の声 ご利用者様の声

  • 日本人でもやりやすい環境です!

    ご利用者様

    『海外でのヨガスタジオに入会するのは初めてで不安でしたが、日本のヨガスタジオならではのクオリティある対応に驚きました。英語が喋れなくても、インストラクターが丁寧に教えてくださり、分かりやすい内容となっています!』

    続きを読む
  • 2ヶ月で2kgのダイエット成功!

    ご利用者様

    『ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて2ヶ月で2Kg減りました!気になっていた腰周りのお肉もスッキリしてきた気がします!気持ち良く汗をかけるし、脚やお尻も引き締まってきたので、これからも続けて理想のスタイルに近づけて行きたいです!』

    続きを読む
  • ヨガを続けてから毎日の身体の調子が格段に良くなりました

    ご利用者様

    『LAVAに週3欠かさず通い約1年!いいことがたくさんありました。具体的には、基礎体温が0.7度上がった・骨盤調整ヨガを継続して右足の歪みがなくなり、左右同じになった・どんなに働いても身体が軽く動きやすい、など!』

    続きを読む

※個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

料金プラン

体験プラン

(初回限定)

初回一クラス $20

ドロップインで受講を希望される場合は、一回につき$40。

一週間通い放題プラン $58

※両体験コースは初回ご利用のお客様のみのご案内となります。

初期費用

登録金 $150
体験当日入会で登録金無料!

会員料金

期間 月会費
12ヶ月 $148
6ヶ月 $198
3ヶ月 $228
週3回の参加で
1レッスンあたり
週2回の参加で
1レッスンあたり
$12 $18
$16 $25
$19 $28

※毎月、入会の際にお得なプロモーションも行っておりますので、受付にてご確認ください。

体験レッスンまでの流れ 体験レッスンまでの流れ

体験レッスンまでの流れ 体験レッスンまでの流れ

当日お持ちいただくもの

体験レッスン
上下の運動着(Tシャツ・スパッツ等)、替えの下着、お水1リットル以上。
※バスタオル・ヨガマットはスタジオで無料レンタルを行っております。

question

レッスン前後の食事は?
レッスン前は2時間前までに、レッスン後は1時間あけてがオススメです。
パウダールーム、ロッカールームはある?
ございます。パウダールームにはドライヤー、化粧水がございます。

アクセス

名称 LAVAシンガポール
場所 Katong I12のモール内
住所 112 Katong Mall, 112 East Coast Road, #04-10, Singapore 428802
TEL (65) 6636 1562
Eメール info@lava-yoga-global.com
営業時間 平日: 9am - 10pm
週末: 9am - 6pm
駐車場 駐車場あり
タクシー Orchardエリアからタクシーで15分
バス 16番バス Katong Mallバス駅から徒歩2分

モール内アクセス

  • 屋上ガーデンのエントランス入り口

    エスカレーターで4Fに着いたら、映画館の左横にある屋上ガーデンのエントランスを見つけてください。

  • エントランス

    エントランスに入り、左手に見える遊び場を通り過ぎてください。

  • LAVAスタジオ

    LAVAは遊び場の横に位置しています。お気軽にお入りください!

体験レッスン予約

体験レッスンスケジュール

  • first week
  • second week
  • third week
  • 4th week
  • 5th week

予約方法

  • 今から参加できる週間レッスンを表示しております。
  • 上記のスケジュールをご確認の上、ご希望のレッスンの日付・時間・レッスン名・名前(ローマ字)・Email・電話番号を記入の上、予約ボタンをクリックしてください。
    ※WEBからのご予約はレッスン開始時間の60分前まで可能です
日付
時間
レッスン名(英語)
名前(ローマ字)
E-mail
電話番号
お電話での予約は(65)6636-1562

※英語のみの対応になる場合がございます。 
※LAVAシンガポール (Katong, Singapore) までの通話料が発生致します。

予約内容確認

下記内容にて体験レッスンの予約をいたします。

日付
2016年09月16日
時間
08時00分
レッスン名(英語)
LAVA FLOW1
名前(ローマ字)
Yamada Hanako
E-mail
lava012345@gmail.com
電話番号
080-1234-5678

予約完了

体験レッスンの予約をいたしました。
またご登録いただいたメールアドレス宛に確認のメールをお送りいたしました。
ご確認ください。

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